shin-1さんの日記

○寝苦しい夜

 最近は梅雨明け間近な蒸し上がりとでもいうのでしょうか、部屋の戸を閉め切るとかなり蒸し暑く感じます。私は冷房が嫌いで、役場に勤めていた教育長時代も教育長室には冷房を入れず2年間過ごしたくらいなのです。自宅は上灘川沿いにあるため、夕凪の午後4時頃に一旦海風と陸風の拮抗によって風が止まるものの、昼間は海風、夜は陸風が程よく吹いて、冷房が要らないのです。ゆえに家に冷房施設があるものの、お坊さんがお盆の棚業に来るときくらい以外は殆ど使わないのです。

 夜は寝る前まで窓を開けておき、寝る前に閉めれば気持ちよく眠れるのです。しかし窓を閉め切ると、妻は寝苦しいといいます。私は寝つきがいい方ですから別に何ともないのですが、さすがに朝起きてみるとパジャマが汗で濡れていることもあるのです。

 妻がある人から寝る前にするといい事、眠る前にしない方がいい事を職場で聞いてメモをして帰りました。単純細胞の妻ですからそのメモを書き直して数日前から実践し始め、私にも是非と勧めてくれました。

 寝る前にするといいこと

 ①ぬるめのお風呂に入る

 ②ハーブティを飲んでリラックスする

 ③音楽や風景の映像などでリラックスする

 ④空腹の時はホットミルクを飲む

 ⑤リビングルームの照明を控えめにする


 寝る前にしない方が良いこと

 ①熱いお風呂に入る

 ②おやつや食事

 ③睡眠薬代わりの寝酒

 ④コーヒーや紅茶などカフェインを含む飲み物を飲む

 ⑤テレビやゲームパソコン

 ⑥喫煙

 ⑦明る過ぎる室内照明

 そういえば私も妻も寝る前にしない方がよいことを随分やっていました。妻はビデオに撮ったサスペンスを見たり、私はパソコンで寝る直前までブログを書いたりしているのです。最近は健康上の理由から午後9時以降に飲食はしないよう心がけているため、それはそれとしてダイエットにも効果があったのか、妻は少しばかり減量に成功してるように見えますが、リバウンドしないように気をつけなければなりません。

 当分続くと思われる寝苦しい夜をしっかり熟睡して、目覚めのいい朝を迎えいい一日でありたいものです。


  「妻横で 一緒に眠る 布団だが 私熟睡 妻は寝不足」

  「寝る前に 寝酒飲んだは いつの日か 思い出せない ほどの昔に」

  「熱い風呂 寝る前悪いと 聞き及ぶ 今日から温め 気を付け入る」

  「寝る時間 妻八時間 俺四時間 今に私は 寝たきりなると」 

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shin-1さんの日記

○ミツバチが巣箱に群がる蜂箱の異変

 今までにもこんな状態のときがあったのかも知れませんが、最近ミツバチが巣箱の入り口に沢山止まって、何をする訳でもなくたむろしている風景が、よく見かけられるようになってきました。雨のせいで飛ぶことが出来ず雨宿り?なのかと、梅雨空との関係を考えてみましたが、昨日のような晴れた日でも結構そのような現象は続いているのです。

 昨日の朝裏山でミツバチを飼っている人に散歩の途中で出会いました。その人は1ヶ所に6箱も設置して、誘引のため日本蘭キンリョウヘンを置くほど熱の入った人ですすが、ミツバチの巣箱は全て胴丸箱なので、巣箱の掃除は胴丸箱をいちいちひっくり返してやっているようで、この日も巣箱の幾つかはスムシが入って秋や同然になったと嘆きながら、蜜の採集をしていました。

若松進一ブログ

(巣箱の入り口付近にたむろするミツバチたち)

 その人の巣箱の一つも巣箱の入り口付近に沢山のミツバチがたむろして、まるで私のミツバチの巣と同じような光景が見られました。こんな場合ミツバチの輪がお師匠さんである西予市野村町の井上登さんに助けを求めるのが常道なのですが、2年目のことなので「もう少し様子を見てから」と思い対延び延びになっているのです。

 先日中学生二人が、公民館主事さんとともに職場体験で人間牧場へ来て、巣箱の掃除をやった時もこの状態で、群がる蜂を払いのけて作業をしましたから、もう一週間以上この状態が続いているのです。

若松進一ブログ
(先日の巣箱の掃除の時もミツバチをそっと柔らかい刷毛で追い払い掃除をしました)

 少し気になって昨年の卓上カレンダーの記録を調べてみたら、昨年は10日後の7月17日に師匠の指導の下、蜂蜜採りを行っているようなのです。記憶によるとあの日は雨でした。それでも師匠の来るのを心待ちにしていたので強行しましたが、3つの巣箱の中の2つまでは殆ど採れなかったものの、ツリーハウス横の巣箱からは4升もの蜂蜜を収穫できたのです。勿論その代償もあって、ミツバチに手を3ヶ所も刺されてしまいました。それでも満足して初めてのことだったので興奮し、舞い上がっていたようなのです。

 今年は去年の教訓を生かし多少遅れても、梅雨明けした晴れの日を選んで彩蜜作業をしようと思っています。勿論今年は4つの巣箱なので2年目といいながらまだまだ未熟なので師匠の手助けをお願いしようと思っていますが、今日あたり師匠にミツバチの近況報告をメールでしようと思っています。


  「ミツバチが 巣箱の前に たむろする 原因分からず 多少不安に」

  「昨年は いつだったかと カレンダー 捲りて記録 記憶戻りて」

  「今年こそ 去年の哲は 踏むまいと 誓いも新た 迫る日を待つ」

  「小道具を 手入れ準備に 余念なし 採蜜間近 指折り数え」

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