◯間食せず完食するという信念
昨日わたしの病室へ栄養士さんがやって来ました。朝昼晩食べている食事についての感想を聞かれましたが、魚が美味しくない、野菜料理がすべて加熱し過ぎなどなど私の意見を言いました。多分高齢者の患者も沢山いて、骨のある魚は出せないし、噛み砕くことも不自由な患者さんがいることを思えば、言っても改善できないことは十分承知の上での意見でした。
私は今回の入院に際し、間食をしないで完食するということを心に決めていたので、すこぶる腸内環境もよく、手術で絶食後2~3日便通が悪かった以外は絶好調な体調を維持していますが、栄養士さんに、左足の筋肉が衰えているので、少し補助食品としてゼリーを食べたらどうか勧められましたが、余り乗り気になれませんでした。
というのも前日わが家では孫奏心の誕生日に私が採集し晒した天草を使って、天草ゼリーを作ったそうで、私の大好物なので持って行こうかと妻に言われたが、間食はだめと断ったのです。これから退院までどの程度病院にいるかは分かりませんが、間食はしないという信念を守ろうかと思っています。
「落ちている 筋肉アップ するために 間食勧める 管理栄養士さん」