日別アーカイブ: 2013年3月16日

人間牧場

投稿者: | 2013年3月16日

〇私の朝晩のストレッチ体操  「身体は年齢に関係なく鍛えられる」と信じて、健康を維持するため毎日一万歩を目標に歩いていますが、何やかにやと忙しいことや、天気を理由に一万歩の目標は、中々続かないようです。それでも目標を持っ… 続きを読む »

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