〇ある老人から学んだこと
三日前、今治市清水公民館で行われた「地域福祉推進フォーラムで一人の老人に出会いました。昔学校の先生をしていたというその老人は、本宮森一さんという方で、８８歳だそうですが今なおかくしゃくとして、パネラーとして立派な発表をされました。
先生は面白い人型絵を描いた発表資料を作られていました。その図表の中には健康長寿、友愛奉仕、感謝報恩、国土再生、多世代家族、日々是好日などという希望的言葉が並び、私の健康法として毎日実践している、毎朝の石鹸泡の洗顔マッサージ、４０回以上のカメカメ食事（快食）、朝の柔軟筋力アップ体操、午後の筋力アップ体操、入浴前後の柔軟体操とマッサージ、寝d個での深呼吸とマッサージなどが書かれていました。特に大変失礼ながら思わず噴出してしまったのは、朝の石鹸泡の洗顔マッサージで、まるで朝シャンをする若者のような習慣が、健康にとって何を意味するのか聞いてみたいような感じもしました。
これらのことを実践することによってボケもせず、米寿を迎えた８８歳の今もしっかりと生きている姿を見て、これらの注意事項の積み重ねの実践力に納得しました。
私は一番興味をそそられたのは「多世代家族」という言葉でした。テレビで観たある地方の五世代同居のことを引用され、日本も昔は多世代が一軒の家に同居する姿は沢山あって、親族同士がお互い助け合って生きていたそうです。特に貧乏な時代背景や全ての作業が手仕事に頼らなければならなかったため、家族の絆が必要だったのです。家を建てるときは自分の森林を伐採運搬し、屋根の茅葺も調達から茅葺まで全てをみんなでやったそうです。また人糞は大切な肥料源で汲み取りも散布も全て大家族がなければ出来ませんでした。
今の社会は豊かになって仕事が分業化され、金さえ出せばどんな作業も全て他人がやってくれ、多世代が同居して力を出す必要がなくなっtばかりか、一緒に住んでいる家族でさえバラバラになっているのです。
日本の家も大きく様変わりしました。わが家のような田舎の古風な家は障子や襖で仕切られていて、いざという時には大広間になるよう設計されていますが、今の家は壁とドアで細かく仕切られ、家族個々のプライバシーが守られるようになっています。部屋に入れば自分の世界だし、襖や障子のような人の息遣いは感じられないのです。ゆえに一つ屋根の下に住んでいても家族といえるかどうか疑問のようにも思えるのです。
「家族」という言葉は本宮先生が言うように「族」なのかも知れないと納得して話を聞きました。わが家も長男家族が間もなく変える計画で、その準備をしなければなりません。家族が一緒に住むとお互いが気兼ねをしなければならないいやな部分もありますが、それこそ家族にとって大切なことなのだと、親父と長年同居した経験から思うのです。わが家では「多世代家族」を目指していますが、私が受けた長男教育と同じように、私の息子にもこれまでやって来た長男教育が正しい判断だったと納得しました。
「面白い 話を聞いて 納得す 老いた人から 生き様学ぶ」
「コツコツと 続けることに 意味がある サプリ飲んでも 元気にゃならぬ」
「泡洗顔 毎日すると 言うけれど そのわり顔は 普通の老人」
「この人の 歳まで生きる 仮定して いいという事 俺も始めよう」