日別アーカイブ: 2019年12月2日

人間牧場

投稿者: | 2019年12月2日

〇フレイルと筋力貯筋  年齢が進むにつれて気になるのは気力と体力の衰えです。若いつもりでも若い人たちと混じったり、鏡やショウウィンドウに写った自分の姿を見たり、電車や汽車で「どうぞ!!」と席を譲られたりすると「エッ!!」… 続きを読む »

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