〇右足の軽い痛みは肉離れかも？
4～5日前朝起きると、右足のふくらはぎに痛みを覚えました。前日まで人間牧場の梅園で青梅の収穫をしてかなり疲れてはいましたが、足を怪我したりひねった記憶はないのに、立って歩いてみると歩く度に傷みが走るのです。
それでも毎朝のウォーキングを休みたくないので、続けていましたが痛みは一向に減りませんでした。妻に頼んで置き薬箱の湿布を2枚張って貰いましたが、根っからの働き者？ゆえ、畑の草を引いたり、玉ねぎの収穫などの農作業をするうち右足のことすら忘れるほどの忙しさでした。
今朝も雨の上がった屋外に出てウォーキングしましたが、少し快方に向かって左程痛まなくなっていてホッとしました。妻は「近くの診療所で診てもらうよう」勧められましたが、何とか自然治癒力で快方に向かっているようです。
年齢を重ねると、その時は何ともなくても、2～3日後に疲れが出てくると妻に言われていますが、その通りだと自分の年齢を実感しました。「無理は禁物」、「油断大敵」、「注意一秒怪我一生」「歳相応」、色々な言葉が頭をよぎりました。
「朝起きて 立つと右足 激痛が 青梅収穫 無理がたたった」
「前日は 何ともなかった 明くる日に 歳のせいだと 笑って湿布」
「病名を 自分勝手に つけました 肉離れなら 静養すれば」
「お陰様 5日目にして 痛み取れ 日常戻り 違和感もなく」